■ ハイキング指導者勉強会が開催されました。

第一部 登山の楽しさ　歴史編　―　登拝登山と近代登山の融合とその歴史　―

古来の日本型自然の楽しみ方と近代登山の黎明期以降の日本の登山の歴史。西行、芭蕉、その他の巡礼・登拝登山など日本古来の自然や山の親しみ方と明治末年のウォルター・ウエストン登場による西洋型近代登山の黎明期から大正期、戦後の大衆登山(登山ブーム)まで、連綿と続いてきた日本の登山史を軸に「山登りの楽しさと面白さ」をスライドで当時の写真を見せていただきながら、大自然のなかでいかに人間関係がシンプルな状態になれ、「歩く」ことが基本でけっして難しいことではなく、合った山とコースを、自分で行ける山を選べることができ健康面、精神面、自然に関する知識、人間関係など様々な効果が期待できるなど様々な効用が期待できます。

第二部 登山の楽しさ　実践編　―　登山の基礎知識と技術編　―

実践的初歩の登山技術と知識、登山の具体的効用をお話しいただきました。山登りは、自分の体力・好みに合った山やコースを選択できる。公園化したコースから、里山・峠歩き、低山歩き・縦走、中級山岳のピークハント・縦走、高山のピークハント・縦走など、様々な形態があるが、遭難などの危険もあり様々な角度からお話しをしていただいた。また、無理のない歩き方、呼吸法、疲れない筋肉の使い方、装備品、危険回避の心得、等山登りのためになる、有意義な実践講座でした。もっとお話を聞きたいところでしたがあっという間に講演終了の時間となってしまいました。